Я перепробовал разные подходы к решению своей проблемы, в том числе анализировал свое прошлое, чтобы выяснить, откуда взялось мое чувство незащищенности, ведь у меня было счастливое детство. И тем не менее мне удалось припомнить целый ряд случаев из жизни, когда чувство незащищенности повлияло на мое поведение. Я прокручивал в голове те ситуации, с которыми мне не удалось справиться как следует, вспоминал, что я думал и чувствовал тогда, и анализировал свое эмоциональное состояние. Мысленно я по-разному переигрывал те ситуации с целью показать себе, что они могли завершиться удачнее, а также то, почему мое чувство незащищенности было неоправданный и мешало мне.

Я достиг больших успехов в профессиональной деятельности. Думаю, что мое чувство незащищенности отчасти служило генератором моего успеха и заставляло меня принимать те новые вызовы, которые бро сала мне жизнь. Страх потерпеть неудачу и страх потерь заставляли меня действовать с максимальной самоотдачей в самых сложных ситуациях так, чтобы заслужить одобрение со стороны моих клиентов. Однако этот же страх не позволял мне признавать, что та или иная ситуация развивается не лучшим образом и требует другого подхода. Мне пришлось приучать себя к мысли, что периодические потери и неудачи — это нормально, и надо учиться оставлять невзгоды позади и продолжать двигаться вперед. Нужна сертификация товаров? Специалисты компании Лаборатория сертификации выполнят работу в установленый срок.

Я считаю, что чувство незащищенности связано с самооценкой, поэтому я все больше времени уделял работе над последней. По завершении этой работы мне стало гораздо легче справляться с чувством незащищенности. Я выяснил, что проблемы с самооценкой, если вы их признаете и осознаете, — трудные, но решаемые. Я пережил несколько переломных периодов и с каждым очередным этапом учился воспринимать себя по-новому. Это тяжело, но осуществимо. Мне для этого необходимо попытаться посмотреть на себя со стороны, понять, каким меня видят другие люди. И, кроме того, представить любую ситуацию, в которой я чувствую себя неуверенно, в перспективе. Когда человек справился с пятью своими главными проблемами и может объяснить свой путь самосовершенствования подобным образом, я знаю, что ему все под силу.